くすみに効くツボ押しで血行改善
くすみに効くツボってあるのでしょうか?
くすみは、ストレスからくる血行不良や代謝の低下が原因です。
ツボ刺激で顔の血行を改善して、クスミを解消します!
新陳代謝を活発にしてホルモンバランスを整えましょう。
顔の血行を良くするツボ
さん竹(サンチク)
眉頭のくぼんでいる部分にあるツボで、目が疲れている場合は、
このツボ刺激をすると、かなり痛みを感じます。
目の疲れをとって頭部の血行を改善するので、くすみの解消に役立ちます。
親指の腹で押し上げるようにして1分間、刺激しましょう。
えい風(エイフウ)
耳たぶの後ろのくぼみにあるツボです。
中指の腹で押すと、顔の血行が良くなり、透明感が生まれます。
瞳子りょう(ドウシリョウ)
目尻の真ん中のくぼみにあるツボです。
目尻を引っ張るように30回ほど刺激します。
せい明(セイメイ)
目頭から2ミリぐらい内側にあるツボ親指と人差し指で
はさむように30回ほど指圧します。
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