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アロママッサージでくすみ改善

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顔のくすみをなくすアロママッサージ

顔のくすみをなくすには、アロママッサージがおすすめです。

 

もちろんマッサージだけでも効果はありますが、アロマの力を
借りるとその効果は倍増します。

 

マッサージオイルにエッセンシャルオイル(精油)をたらすだけで、
血行促進やリンパの流れを促す力がグンとアップするのです。
ターンオーバーも次第に正常に戻ってきますよ。

 

くすみマッサージにいいエッセンシャルオイルは、
フランキンセンス(オリバナム)とオレンジスイート

 

ホホバオイル10mlに精油を1滴ずつ加えます。(1滴は0.05ml)
ぷるぷる
フランキンセンスは、アンチエイジングの基本とも
いえる精油です。くすみだけでなく、シワやたるみ
にもパワーも発揮してくれます。

 

また、オレンジの香りは、気持ちも明るく元気にして
くれるので、心のくすみも吹きとんでしまいます!

マッサージのやり方

1、マッサージオイルを手に取り、顔全体にオイルをのばします。

 

2、目のまわりを中指と薬指を使ってやさしくマッサージします。

 

3、目の下の頬骨を内側から外側にむかって、トントンと軽く押していきます。

 

4、眉毛の始まりよりやや外がわのくぼんだ部分をゆっくり押します。

 

5、まゆ頭、眉の真ん中、まゆ尻を指ではさんで持ち上げます。

 

6、顔全体に手のひらを密着させ、中心から外側にむけてさすり、
  耳の前にきたらリンパに流します。

 

 

オイルを使うのでこすれによる摩擦も防げます。
マッサージ後は、顔がほかほかと温かくなって血行が良くなって
くるのがわかるはず。 表情もイキイキしてきて、メイクのノリも
断然違ってきますよ♪

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